Hallo,

mein Name ist Sebastian. Die meisten aus der Gegend kennen mich wahrscheinlich als den Typen mit dem schrägen Humor, der Akrobatikkurse gibt. Und ja – Akrobatik ist meine Leidenschaft, aber nicht nur das.

Ich komme ursprünglich aus Deutschland und lebe mittlerweile im Wienerwald. Klingen tue ich trotzdem noch wie ein Deutscher – Sprachbarriere inkludiert.

Sport hat mich erst relativ spät fasziniert. Über die Jugend bis zum jungen Erwachsenen war ich der klassische Lauch, bei dem man die Rippen durchzählen konnte. Ich war ein Couchpotato mit üblen Haltungsproblemen durchs Onlinespiele-Zocken.

Über Kampfsport bis hin zur Akrobatik habe ich mich sowohl privat als auch beruflich immer mehr in Richtung eines sportlichen Lebensstils entwickelt. Mittlerweile gefällt’s mir echt gut und ich frage mich, wie ich nur so viel Zeit vor der Glotze verschwenden konnte …

Mittlerweile treibe ich nicht nur Sport, sondern beschäftige mich auch intensiv mit der wissenschaftlichen Seite dahinter. Was passiert in unserem Körper, wenn wir trainieren? Wie wird man möglichst effizient fitter? Und wie motiviert man Menschen dazu, sich fit zu halten? All diese Fragen beschäftigen mich und meine Erfahrungen dazu teile ich gerne mit anderen Fitnessbegeisterten.